Arkiv | oktober 2014

Run Streak 90 dagar

Dag 90 i run streak, 4,6 kilometer i skogen på stigarna. Icebug Certo RBX9 for the win! Utan dem hade jag halkat många, många gånger i lervälling och på hala löv.

Run Streak 89 dagar

Dag 89 i run streak, 2,5 kilometer i skogen på stigarna. Efter en riktigt tuff dag på jobbet kom jag hem efter mörkrets inbrott. Pannlampa på och ut, men inte så långt. Ibland blir det så också. 😀

Run Streak 88 dagar

Dag 88 i run streak, 5 kilometer i skogen på stigarna. Idag är också dagen jag löptränat 200 gånger sedan slutet av augusti 2013. Ingen run streak, men det var då jag började räkna träningspassen igen och föra loggbok på dem. Grattis till mig! 😀

Idag var det väldigt varmt: 16,1°C! Jag hade sommarkläderna på mig: Asics korta tights och t-shirt samt Icebug Certo RBX9 på fötterna; för det var geggigt och halt på marken. Och så gjorde Certo att jag kunde löpa på de minsta stigarna också.

Run Streak 87 dagar

Dag 87 i run streak, 3 kilometer i skogen på stigarna.

Run Streak 86 dagar

Dag 86 i run streak, 4,4 kilometer i skogen på stigarna.

Run Streak 85 dagar

Dag 85 i run streak, 3,5 kilometer i skogen på stigarna.

Run Streak 84 dagar

Dag 84 i run streak, 2,7 kilometer i skogen på stigarna. Det är skönt att springa på morgonen, men jag har svårt att springa snart efter frukost. Idag åt jag väldigt lite cirka en timme och en kvart innan jag gav mig ut, men det var besvärande ändå. Tidigare har jag provat att springa ut på fastande mage och ha med mig en banan som jag äter på löpande fot och det har funkat bättre.

Run Streak 83 dagar

Dag 83 i run streak, 4 kilometer i skogen på stigarna.

Run Streak 82 dagar

Dag 82 i run streak, 6 kilometer i eklandskapet.

Run Streak 81 dagar

Dag 81 i run streak, 4,4 kilometer i skogen. Mina Icebug Certo var väldigt bra i slasket och på de hala löven; bra grepp när jag körde fartlek!