Arkiv | oktober 2014

Run Streak 80 dagar!!!

Dag 80 i run streak, 2,9 kilometer i skogen. 80! Det känns lite overkligt men samtidigt väldigt tillfredsställande att jag nu klarat av att hålla min run streak i åttio dagar. Bara tjugo dagar kvar tills jag nått målet: 100 dagar. Efter dag 100 fortsätter jag förstås! 😀

Run Streak 79 dagar

Dag 79 i run streak, 2,6 kilometer i skogen i mörkret och regnet, med min Petzl Nao. Efter en lång dag på jobbet, en dag med klart och soligt väder, kom jag hem vid 19-snåret och svidar om till tights och tröja. På med pannlampan. Snörade skorna. Vad är det för konstigt ljud? Smattret var helt enkelt ett svenskt skyfall! Nåväl, på med skärmmössa och lampan på den och ut i regnet! Inte ska lite vatten stoppa en run streak?!? 😀

Run Streak 78 dagar

Dag 78 i run streak, 4,1 kilometer i skogen. Vad skönt att ha mina Icebug Certo RB9X när det är en matta av blöta löv i skogen!

 

Run Streak 77 dagar

Dag 77 i run streak, 5,3 kilometer i skogen.

Idag var det väldigt segt. Trubbel med magen hela rundan, men efter cirka 2 kilometer hittade jag ändå motivationen att inte ge upp och det blev som sagt lite över fem kilometer. Det är en skön känsla att vinna över sig själv! 😀

Run Streak 76 dagar

Dag 76 i run streak, 5 kilometer i eklandskapet.

Duggregn + glasögon = vådlig löpning! 😀

Run Streak 75 dagar

Dag 75 i run streak, 2,7 kilometer.

Run Streak 74 dagar

Dag 74 i run streak, 3,33 kilometer.

Run Streak 73 dagar

Dag 73 i run streak, 4,1 kilometer i färggrann höstskog tillsammans med min fru.

Run Streak 72 dagar

Dag 72 i run streaken. Ännu en dag då logistiken måste klaffa för att run streaken inte ska brytas. Fantastiskt väder! Jag kunde springa vid lunchtid idag så skogens alla färger blev helt fabulösa i den överflödande höstsolen!

Jag kände mig stark och pigg och hade kunnat springa längre än de 5,1 kilometer det nu fick lov att bli (på grund av all logistik, alltså 🙂 . Av en tillfällighet provade jag hur min skotska highland dress passade på mig idag. Det var ett tag sedan jag kunde ha den. Nu satt den perfekt. Precis samma passform som 1995 när jag köpte den. Dessutom säger Garmin att jag har samma VO₂-max som medianen för män i åldrarna 20-29 år. Då verkar min gamla kropp alltså vara tillbaks i det läge den var när jag var 28 år, helt enkelt. Då hade jag också en period då jag tränade ganska mycket, om än inte alls som idag.

Run Streak 71 dagar

Dag 71 i run streaken. Stressig dag. Extra skönt att ta en runda på 5,1 kilometer i eklandskapet. Kossor och får kantade min väg. Och brännässlor! Som lyckades bränna mig lite. Får skylla mig själv när jag kör med 3/4-tights…