How do you tackle cows in the dark?
Tonight, I ran into a smallish herd of cows along my running route. Suddenly, there they were! in my Petzl Nao’s beam. After running past them, I started thinking that maybe not all runners do what I do when faced with a bovine encounter in the darkness.
Here is your chance to make your voice herd 😀 (awful pun sadly intended…).
Run Streak 66 dagar
Ikväll sprang jag min 66:e run streak-runda. Det blev 5 kilometer i favorit-eklandskapet Tinnerö. Fantastiskt väder: ganska varmt (14°C) och en härlig kraftigt vind, men ändå inte kyligt. Jag tog tid på mig idag och stannade och fotograferade lite med min mobil (Google Nexus 4), i ljuset av min Petzl Nao.
Så här ser det helt enkelt ut på min löprunda nu i mörkertider:
Ikväll provade jag för första gången också min NDURE-flaska. Den är en liten flaska med bit-och-sug-funktion. Vartefter jag dricker krymper alltså flaskan, tills den tar minimalt med plats. Tär och enkel att göra rent. Bra köp, helt klart!
Run Streak 65 dagar
Efter en lång, tuff dag på jobbet och möte på kvällen, så jag inte var hemma förrän straxt före 21, så hade jag märkligt mycket energi. På med kläder, skor och Petzl Nao och ut på 5 kilometer i Tinnerö eklandskap. Bland sovande kor (som jag väckte…) och slumrande får (som verkade halvvakna redan när jag kom). En härlig springtur i mörkret, i naturen, som gav mängder av energi tillbaks!
Så var run streak dag 65 avklarad!
Run Streak 64 dagar
Idag kände jag mig seg och trött innan löppasset. Och under passet! 😀 Så dagens runda blev 2,6 kilometer; dag 64 på run streaken!
Run Streak 63 dagar
Svensk regnskog! Idag var det verkligen regnigt i skogen. Jag sprang 5 kilometer denna 63:e dagen i min run streak. Jag hade lite för mycket kläder på mig idag: Asics 3/4-tights, SOC långärmad funktionströja och sedan en kortärmad ovanpå den. Tunna fingervantar i början av rundan.
Run Streak 62 dagar
Run streak-dag nummer 62 bestod av 3,6 kilometer i skogen. Välkommen på riktigt, hösten! 😀
Run Streak 61 dagar
Idag var det verkligen höstlikt ute. Det blåste, regnade tidigare under dagen och det var ganska kyligt. Löprundan i skogen blev ganska äventyrlig eftersom en hel del träd hade rasat ned över stigarna så jag fick välja alternativa rutter. Jag hade 3/4-tights och långärmad funktionströja. Det blev en bra kombination idag.
Run streak-dag nummer 61 resulterade i 5,2 kilometer.
Run Streak 60 dagar!!!
I sextio dagar har jag nu lyckats springa minst 2,5 kilometer, ombytt, varje dag. Nu känns det inte så särskilt, men jag märker att det har påverkat mig. På väldigt positiva sätt.
Idag blev det i alla fall 3,4 kilometer i regnskog, tillsammans med min fru.
Run Streak 59 dagar
Lördag och jag har jobbat hela dagen… med att skriva journal! Administration är viktigt men inte så stimulerande, så det kändes skönt att ge sig ut i skogen nu på 59:e dagen av min run streak. 4,1 kilometer på varierande underlag och stigstorlekar.
Run Streak 58 dagar
Efter två planeringsdagar med jobbet kändes nu, på dag 58 av min run streak, 5,4 kilometer i skogen väldigt skönt!





